Massage

Le massage classique soulage les douleurs musculaires, améliore la circulation sanguine et lymphatique. De plus, le massage baisse les valeurs de stress grâce à la liberation des endorphines et à une diminution du niveau de cortisol.

massage théraupetique

Massage plus spécifique sur une ou 2 zones du corps. Il vise à dénouer les tensions musculaires ou contractures et à rééquilibrer un défaut de posture. Il est possible d’associer la pose des ventouses.

Massage
Relaxant

Massage sur l’ensemble du corps ou partiel, adapté au besoin de chaque personne, au travers des manœuvres d’ effleurages, pétrissages, pressions et étirements.

massage pré/post natal

Particulièrement indiqué pour soulager les maux de dos pendant la grossesse et favoriser le lâcher-prise. Essentiel pour relâcher les tensions musculaires des épaules et de la nuque dans la période du post-partum.

DRAINAGE LYMPHATIQUE

Je propose le drainage lymphatique avec la méthode Vodder et la méthode Renata França. Un massage drainant, composé de mouvements spécifiques, qui relance la circulation lymphatique et sanguine et améliore l’aspect de la peau. 

RéFLEXOLOGIE Plantaire

La réflexologie désigne une technique de massage des zones reflexes du pied, qui favorise l’autorégulation du corps. Il aide à prévenir et soulager de nombreux maux.

Massage du tissu conjonctif

Formation en cours…

Mes services

Relâcher vos tensions

Le traitement vise à apporter détente et bien-être physique et émotionel.

massage Thérapeutique

Chf 120

60 min – Massage ciblé sur une ou 2 zones du corps selon les tensions musculaires.

massage relaxant

Chf 120/H

60-90 min – Massage sur l’ensemble du corps ou partiel, adapté au besoin de chaque personne. 

massage pré/post natal

Chf 120/h

60-90 min – Massage adaptée aux besoins spécifiques de la femme dans la periode périnatale. Dès le 3ème mois de grossesse.

drainage lymphatique

chf 120

60-75 min – Un massage drainant, composé de mouvements spécifiques, qui relance la circulation lymphatique.

Réflexologie plantaire

chf 120

60 min – Massage des zones reflexes du pied, qui favorise l’autorégulation du corps.

Massage du tissu conjonctif

chf 40

45-60 min – En formation…

FAQs

Questions fréquentes

  • Le massage classique s’adresse à tout le monde : homme, femme et également aux enfants
    et adolescents.
  • Pour traiter les douleurs et tensions musculaires telles que céphalées, torticolis, dorsalgies et lombalgies, tendinites, etc.
  • Pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
  • Pour amener de la détente et réduire le stress.

La séance débute par un échange pour comprendre vos besoins, déterminer le motif de la consultation et identifier la présence de contre-indications.

Selon la demande, une observation de la posture et de la mobilité est réalisée.
Le massage proposé peut être global sur tout le corps ou ciblé sur une ou plusieurs zones selon vos besoins spécifiques. Par exemple un massage dos-nuque ou encore un massage des membres inférieurs. La durée peut varier de 45 min à 1h30.

  • Inflammation aigue et état fiévreux
  • Affection cutanée et blessure ouverte sur la zone à masser
  • Trouble de la coagulation
  • Insuffisance veineuse importante
  • Insuffisance cardiaque sévère
  • Ostéoporose importante

Je suis reconnue par ASCA et RME. Les consultations sont en partie remboursées par les assurances maladies complémentaires (selon votre contrat). Renseignez-vous auprès de votre assureur avant de consulter. 

Tout rendez-vous manqué ou annulé moins de 24h à l’avance vous sera facturé.

NB: étant nouvelle massothérapeute, les assurance CSS, Helsana et Visana ne remboursent pas les prestations en massage.

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