Massage

Le massage classique soulage les douleurs musculaires, améliore la circulation sanguine et lymphatique. De plus, le massage baisse les valeurs de stress grâce à la liberation des endorphines et à une diminution du niveau de cortisol.

Massage classique

Massage sur l’ensemble du corps ou partiel, adapté au besoin de chaque personne, au travers des manœuvres d’ effleurages, pétrissages, pressions et étirements.

massage théraupetique

Massage plus spécifique sur une ou 2 zones du corps. Il vise à dénouer les tensions musculaires ou contractures et à rééquilibrer un défaut de posture.

massage pré/post natal

Particulièrement indiqué pour soulager les maux de dos pendant la grossesse et favoriser le lâcher-prise. Essentiel pour relâcher les tensions musculaires des épaules et de la nuque dans la période du post-partum.

DRAINAGE LYMPHATIQUE

Je propose le drainage lymphatique avec la méthode Renata França. Un massage drainant tonique, composé de mouvements bien rythmés et une pression ferme. Il relance la circulation lymphatique et sanguine et améliore l’aspect de la peau. 

RéFLEXOLOGIE Plantaire

La réflexologie désigne une technique de massage des zones reflexes du pied, qui favorise l’autorégulation du corps. Il aide à prévenir et soulager de nombreux maux.

Ventouses

Méthode de soin populaire en médecine chinoise mais également dans nos traditions. C’est une technique efficace sur les maladies aiguës tels que les affections tendino-musculaires et respiratoires. La pose des ventouses peut être associée à une séance de massage.

Mes services

Relâcher vos tensions

Le traitement vise à apporter détente et bien-être physique et émotionel.

massage classique

Chf 90/h

Massage sur l’ensemble du corps ou partiel, adapté au besoin de chaque personne. 60 ou 90 minutes.

massage THéRAPEUTIQUE

Chf 90/H

Massage ciblé sur une ou 2 zones du corps selon les tensions musculaires

massage pré/post natal

Chf 90/h

Massage adaptée aux besoins spécifiques de la femme dans la periode périnatale. 

massage + ventouses

chf 90/h

Il est possible d’associer une séance de massage partiel du corps avec la pose des ventouses.

Drainage lymphatique "Renata França"

chf 90

60 min – Un massage drainant tonique, composé de mouvements bien rythmés et une pression ferme.

Réflexologie plantaire

chf 40
60 min – Formation en cours –  Massage des zones reflexes du pied, qui favorise l’autorégulation du corps.

FAQs

Questions fréquentes

  • Le massage classique s’adresse à tout le monde : homme, femme et également aux enfants et adolescents.
  • Pour traiter les douleurs et tensions musculaires telles que céphalées, torticolis, dorsalgies et lombalgies, tendinites, etc.
  • Pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
  • Pour amener de la détente et réduire le stress.

La séance débute par un échange pour comprendre vos besoins, déterminer le motif de la
consultation et identifier la présence de contre-indications.

Selon la demande, une observation de la posture et de la mobilité est réalisée.
Le massage proposé peut être global sur tout le corps ou ciblé sur une ou plusieurs zones
selon vos besoins spécifiques. Par exemple un massage dos-nuque ou encore un massage
des membres inférieurs. La durée peut varier de 45 min à 1h30.

  • Inflammation aigue et état fiévreux
  • Affection cutanée et blessure ouverte sur la zone à masser
  • Trouble de la coagulation
  • Insuffisance veineuse importante
  • Insuffisance cardiaque sévère
  • Ostéoporose importante
Les préstations en massage ne sont pour l’instant pas remboursées par les assurances complémentaires.

Rendez-vous

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